Reto superado

El Reto ha terminado. Y este año ha sido más Reto que nunca. Por primera vez en la historia de Men’s Health, este clásico de nuestra revista ha durado 5 meses. Casi medio año de esfuerzo y ejercicios que, a diferencia de otras ediciones, ha llegado a su término en octubre. Echando la vista atrás, […]

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El Reto MH, en unos segundos

Ya quedan muy pocos días para que puedas comprobar el resultado del Reto Men’s Health 2010 en nuestro próximo número. Este ha sido un reto muy especial, pues por primera vez lo hemos llevado a cabo con tres hombres, tres cocineros que han demostrado, durante 5 meses, que con perseverancia y disciplina pueden conseguirse resultados. […]

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Los gimnasios del Reto Men’s Health

Ya quedan pocos días para que puedas ver finalmente el resultado del Reto Men’s Health 2010. Nuestros cocineros pasaron por el estudio de fotografía en julio después de 5 meses de duro entrenamiento. En un próximo post podremos ver el cambio, como aperitivo (nunca mejor dicho) de lo que será el reportaje en el próximo […]

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A la espera de la portada

El Reto se ha dado por terminado y ya tenemos hechas las fotos de nuestros flamantes cocineros.  Si quieres verlos, tendrás que esperar hasta el mes que viene. Cuestión de fechas. Para amenizar tu espera, un resumen de lo que supuso este Reto para sus participantes. Paco Roncero El dicho de “quién lo ha visto […]

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Paco Roncero, semana 22: La portada, más cerca

La última semana ha sido intensa en lo que a entrenamientos se refiere, y es que tener la sesión de fotos a tiro de piedra hace que te entren ganas de no parar. Para evitar que Paco siguiera perdiendo peso hemos limitado el cardio a dos horas a la semana, y para contrarrestar, hemos apretado […]

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Sergi Arola, semana 22: A por el último tirón

El final del Reto Men’s Health 2010 está a la vuelta de la esquina. Estamos en la recta final y a pocos días de la última foto Sergi está entrenando a tope la parte más visible para la foto: pectoral y abdomen, lógicamente. El entrenamiento de esta semana y la que viene se ha planteado […]

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Paco Roncero, Semana 21: Entrenamiento hasta el fallo

Esta semana hemos conseguido ver los 77 kilos exactos en báscula. Pero ha sido un momento puntual, a principios de semana, ya que luego el peso se ha mantenido en 77,5 kilos, cifra que estamos intentando mantener. El aspecto de Paco es bueno, tanto que si esta misma semana hiciéramos la foto final, quedaría bastante […]

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Ramon Freixa, semana 21: Seguimos bajando de peso

Teniendo en cuenta, que sólo hemos dispuesto de 3 días para entrenar juntos esta semana, la productividad no puede ser mayor. Hemos vuelto a bajar un kilo, quedándonos en los 85, y precisamente en un momento en el que nos dedicamos ampliamente al trabajo muscular. Hemos intentado incluir un par de días de cardio por […]

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